Achtsamkeit stadt brandenburg

Für das Presse-Archiv oder die Eingabe von Veranstaltungen in die Zentrale Veranstaltungsdatenbank der Stadt Brandenburg an der Havel nutzen Sie bitte den Login links. Für die Bearbeitung Ihres Webeintrags klicken Sie bitte auf den Button und loggen Sie sich dort ein. Dieser Workshop bietet eine Einführung in die Achtsamkeit. Unter Einbezug der Sinne Hören, Riechen, Sehen, Schmecken und Tasten, sorgen die unterschiedlichen Übungen des Zirkels dafür, dass das Bewusstsein trainiert wird, gleichzeitig Stress abgebaut wird und Entspannung eintritt. Jede Übung wird maximal 5 Minuten ausgeübt und kann ohne spezielle Vorkenntnisse ausgeführt werden. Navi starten. Alle Angaben beruhen auf den Informationen der Leistungsträger und Veranstalter zum Zeitpunkt der Veröffentlichung. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit. Presse und Events Für das Presse-Archiv oder die Eingabe von Veranstaltungen in die Zentrale Veranstaltungsdatenbank der Stadt Brandenburg an der Havel nutzen Sie bitte den Login links.

Achtsamkeit in Brandenburg: Die friedvolle Stadt

Die Kunst steht natürlich mit im Mittelpunkt. Schöpferisch kreativ sein mit den Händen können Interessierte zum Beispiel bei der Mosaikwerkstatt, einem Seifensiedekurs oder einem Töpferworkshop. Lauter und musikalischer wird es beim Jodeln. Dies wird oft mit dem medienpolierten Alpen Kitsch Mythos von ständig verliebten Älplern verwechselt. Dabei ist es vor allem eine tönende Mitteilung über weite Strecken, einen Herdenhüterruf, mit dem im Kurs ein mehrstimmiger Wohlklang erzeugt werden soll. Mitmachen kann jeder, denn jodeln kann jeder. Takt und Rhythmus wiederum wird beim Trommelworkshop geschult, bei dem Jedermann einfache Trommelmotive ausprobieren kann. Beachtung sollten unbedingt die Schnupperkurse finden, bei denen Interessierte zunächst testen können, ob sie sich bei den längeren Anschlusskursen intensiver mit der Materie beschäftigen möchten. Wussten Sie, dass auch im Bereich von Geldanlagen Nachhaltigkeit eine zunehmende Rolle spielt? Ob Sparbrief, Versicherung oder sogenannte ETF-Fonds, verschiedene Abendveranstaltungen führen in das Thema ein, vermitteln Finanzgrundwissen und veranschaulichen an konkreten Beispielen nachhaltiges Handeln in Finanzangelegenheiten.

Achtsamkeit und Entspannung in Brandenburg

Wenn Sie noch keinen Account haben, können Sie sich im Buchungsprozess registrieren, wenn Sie wollen. Die Themen des Bereichs Mensch und Gesellschaft bedienen ein weites Feld. Hier finden Informationen zu den Themen Recht, Psychologie, Interkulturalität, Nachhaltigkeit u. Die Themen sind so verschieden und vielfältig wie die Menschen um uns herum. Nehmen Sie sich die Zeit und stöbern Sie ein wenig darin. Die Inhalte unterstützen die Teilnehmenden beim Weg in eine selbstbestimmte, kritische aber auch selbstbewusste Lebenshaltung, bieten Raum für Diskussion und Austausch und vermitteln das notwendige Wissen zur Entwicklung eigener Sichtweisen. Lisa Weigel Lehrbereichsleitung Mensch und Gesellschaft; Kunst, Kultur und Kreatives Gestalten, Junge VHS. Telefon - 07 Fax - 04 E-Mail schreiben. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen. Um unser Angebot und unsere Webseite weiter zu verbessern, erfassen wir anonymisierte Daten für Statistiken und Analysen. Warenkorb x Suche. Über uns Unser Leitbild Das VHS-Team Die Kursleitenden Dozentenlogin Geschäftszeiten.

Die ruhige Seite von Brandenburg: Achtsamkeit und Natur

Unser Lebensstil trägt reichlich dazu bei. Bereits Kinder leiden unter Stresssymptomen. Der Kurs richtet sich an Therapeuten, die nachhaltige Lösungen für Stress und Erschöpfung im Beruf suchen. Neue Forschungsergebnisse belegen messbare Zusammenhänge zwischen dem feinstofflichen Körper, unseren Energieressourcen und unserer Erholungsfähigkeit. Zahlreiche klinische Studien belegen, Dieses Seminar unterstützt Fachkräfte dabei, mit praktikabler Achtsamkeit berufliche Freude und Berufung wiederzuentdecken. Du lernst, wie Du durch das Kultivieren von Achtsamkeit und der Entwicklung einer achtsamen Haltung, täglichen Stress bewältigen Achtsamkeit ist eine hilfreiche Haltung zur Stressreduktion, verbesserten Konzentration und dem allgemeinen Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Termin- und Entscheidungsdruck, Multitasking oder zu viele Ablenkungen sind ein belastender Teil des Berufslebens. Mit Achtsamkeit können Sie mehr Gelassenheit für Ihren beruflichen Alltag erlangen, Stress reduzieren und dadurch langfristig leistungsfähig bleiben. Coaching ist ein Prozess, bei dem der Coach einer Einzelperson oder Gruppe dabei hilft, bestimmte Ziele zu erreichen oder bestimmte Aspekte ihrer Leistung zu verbessern.